TERAS7.COM – Ditengan pendimi dan kesibukannya sebagai istri pimpinan orang nomor satu di kabupaten Balangan, Hj Sri Huriyati Hadi, ajak keluarga senam yoga untuk jaga imunitas tubuh.
Senam yoga ini, biasanya ia laksanakan di halaman kediamannya, wanita yang akrab disapa Bunda Sri ini, mengatakan olahraga yoga ini karena berolahraga yoga di masa pandemi seperti ini, dapat memperlancar pernapasan.
“Sekarang ini benar-benar kita perlu pernapasan yang sehat pernapasan yang bagus, karena yoga ini memang untuk melatih pernapasan kita,” sebutnya, Sabtu (07/08/2021).
Disebutkan pula, kenapa ia memilih yoga, tidak memilih olahraga lain seperti bersepeda karena memang sekarang ini, ujar Bunda Sri, kalau untuk bersepeda di masa pancaroba sekarang, ditakutkan tiba-tiba hujan, hujan secara tiba-tiba.
Tetapi sebut Ketua TP PKK Kabupaten Balangan itu, olahraga apa pun sebenarnya bagus, yang penting menaikkan imun tubuh kemudian juga makan dengan makanan yang bergizi untuk menjaga selalu agar kita diberikan oleh usaha kesehatan.
Dalam aktivitas yoga yang Bunda Sri pimpin tersebut, nampak para peserta antusias mengikuti gerakan- gerakan yang ia peragakan.
Dalam kesempatan kali ini, Istri Bupati Balangan ini juga mengingatkan selalu rajin berolahraga supaya imun di tubuh meningkat dan mengurangi dampak dari penyebaran Covid-19 dengan imun tubuh yang kuat.
Sebagai seorang wanita tentunya ia tentu tahu betul peran seorang ibu dalam mengurus keluarga yang begitu penting, untuk itu ia mengimbau kepada ibu-ibu khusus serta kepada masyarakat Balangan umumnya umumnya masyarakat Kabupaten Balangan, agar selalu melaksanakan penerapan protokol kesehatan.
“Pakai maskernya jangan dilepas jika mau keluar rumah kemudian jauhi kerumunan, jangan lupa cuci tangan, pokoknya selalu menaikkan imun tubuh jaga kesehatan makan makanan yang bergizi jaga anak-anaknya jaga keluarganya jaga diri sendiri – jaga diri sendiri, semoga Allah selalu memberkahi kita semua semoga Allah selalu melindungi kita semua dan yang sakit mudahan lekas sembuh Dan yang sehat mudah-mudahan selalu sehat dan dijaga oleh Allah subhanahu wa ta’ala terima kasih,” pungkas Bunda Sri.
Sementara itu, Putri Bungsu dari Bupati Balangan Medina Annisa Trihadira, mengungkapkan senang mengikuti yoga ini. ” Ya senamnya seru, jaga kesehatan tubuh, tubuh juga bugar,” sebutnya.
